Justo allí.

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Otro viernes cualquiera

Sí, en general estoy bastante mejor.
Hoy he tenido un pequeño ataque de pánico, y no he podido ir a clase. Sorprendemente, cuando he vuelto a casa, donde me suelo sentir segura, estaba mucho mejor. ¡Lo que es la mente!
Pero a pesar de lo de hoy, mejoro poco a poco. Ya no he vuelto a tener uno de esos ataques de pánico que me dejan paralizada y duran una hora.
Indagando en Google, he encontrado un foro de gente que sufre lo mismo que yo y que cuenta sus experiencias. Te sientes mucho mejor sabiendo que no eres la única. Hay un montón de personas pasando por lo mismo, y aunque cada uno tiene sus miedos, sus síntomas, todos tienen la misma idea de que lo van a superar.

Y yo también. No voy a ser menos.
Aunque es jodido (porque es terriblemente jodido), voy a aprender a vivir con mi “amiga ansiedad” sin que me influya a la hora de hacer cosas.



Javi se ha ido hoy a Lyon…

Quiero volverme tan vulgar…(8)

Estoy contenta.
Estoy mucho mejor. Solo son dos días, pero me siento bien.
Llevo dos días yendo a clase, sin ansiedad, montándome en el tren, sin ansiedad, el jueves fui a poesía, sin ansiedad, he ido en metro sola, sin ansiedad, salí anoche, sin ansiedad, y hoy también voy a salir, sin ansiedad.
No quiere decir que no vaya a tener algún momento de bajón, que no vaya a volver, pero me siento bien, y eso es lo importante.
Además estoy 90% recuperada de la bronquitis.
En principio todo va bien.

Hay una maldita JOTA rondándome la cabeza, pero todo está bien.
Eso solo son trivialidades. Cosas de los diecinueve.
Estoy bien.

¡SÍ! ¡ESTOY BIEN!

Réflex

Mi hermana es una gran modelo y mi nueva réflex es maravillosa.

Bronquitis, vuelta a clase, nieve y lluvia.

Javi se vuelve a Lyon el día 22, y me deja otra vez sola. Mi psicólogo me ha dicho que no exagere, que no es mi novio. Claro que no. Es mucho más que eso. Y se larga.

(Así así con la ansiedad…estoy en ello.)